Martina Liberati

Ogni persona costruisce la propria realtà attraverso schemi di pensiero e di comportamento appresi nel corso delle esperienze di vita. Questi schemi, che influenzano il modo in cui percepiamo noi stessi, gli altri e il mondo, pur essendo stati utili nel momento in cui si sono formati, col tempo possono irrigidirsi, generando disagio e sofferenza. Il percorso terapeutico ha l'obiettivo di aiutare la persona a riconoscere queste modalità e, con il supporto del terapeuta, svilupparne di nuove, più adatte e funzionali al presente.

In un ambiente sicuro e privo di giudizio, possiamo costruire insieme percorsi individuali o di coppia, pensati per offrire supporto, favorire la comprensione delle difficoltà, e promuovere una maggiore consapevolezza di sé. L’obiettivo è individuare modalità di pensiero e di comportamento più funzionali, migliorare la comunicazione e riscoprire una sessualità vissuta con piacere, nel rispetto di sé e dell’altro.

Ogni esperienza di vita è composta da informazioni sensoriali, emozioni e pensieri che la mente elabora in modo integrato, attribuendole un significato. Tuttavia, quando si tratta di un'esperienza traumatica, questa elaborazione non avviene in modo unitario: il ricordo rimane frammentato e disorganizzato. Di conseguenza, parti isolate dell’esperienza – come sensazioni fisiche, emozioni o immagini – possono riattivarsi con forza nel presente, generando disagio e una sensazione di sopraffazione.

La tecnica EMDR permette di rielaborare il ricordo traumatico, favorendo il processo integrativo dell'esperienza che al momento dell'evento non era stato possibile e riducendo l'impatto delle attivazioni emotive e fisiche nel presente